Minggu, 09 Juni 2013

7 Manfaat Ice Cream Untuk Kesehatan

Blogspot.com | Sob, ternyata penganan es krim memiliki banyak manfaat untuk kesehatan

Banyak orang yang menyatakan sangat menyukai es krim. Namun, sebagian merasa khawatir akan naiknya kondisi berat badan dan langsung menghindari dessert yang lezat ini.
Banyak kalangan perempuan dan ibu rumah tangga menghentikan pemberian es krim untuk anak-anak mereka dengan alasan "dapat merusak gigi" atau "nanti terkena flu".

Namun, berdasarkan sebuah penelitian terbaru, ternyata ada sejumlah manfaat es krim yang sangat baik untuk kesehatan.

berikut 7 Manfaat Ice Cream Untuk Kesehatan 
cekibrott....

Kaya Kalsium
Es krim dibuat dengan produk susu yang kaya akan kalsium dan nutrisi untuk memperkuat tulang dan menaikkan energi tubuh.


Melindungi Gigi dan Gusi
Kalsium yang terkandung dalam es krim juga berguna untuk melindungi gigi dan membangun gusi yang kuat. Jadi, mulai sekarang pikirkan lagi sebelum berhenti memberi anak/adik Sobat es krim.


Mengurangi Peradangan
Cokelat dalam es krim juga bermanfaat bagi tubuh. es krim jenis ini kaya akan flavonoid yang mengurangi peradangan arteri jantung. Dark chocolate memiliki flavonoid yang melindungi arteri jantung dari kelelahan.


Kaya Vitamin
Satu sendok es krim memiliki banyak kandungan vitamin A, D, K dan B12. Vitamin A baik untuk kesehatan mata, vitamin D menyerap kalsium dan nutrisi dari makanan dan menyimpannya di ginjal. Vitamin K meningkatkan aliran darah dalam tubuh dan membuka sel darah tersumbat. Vitamin B12 meningkatkan memori dan sistem saraf.


Menurunkan Berat Badan
Es Krim ternyata dapat membantu menurunkan berat badan. Mengkonsumsi sesuatu yang dingin akan meningkatkan suhu tubuh dan membakar kalori serta lemak.


Mengandung Protein
Tubuh membutuhkan protein setiap hari untuk membangun dan memperbaiki jaringan otot. Sesendok es krim dapat menyediakan jumlah protein yang cukup untuk satu hari yang aktif.


Rendah Lemak
Es krim yang dibuat dengan bahan rendah lemak seperti susu skim memiliki manfaat kesehatan yang lebih banyak. Jika Sobat khawatir tentang masalah kenaikan berat badan, hal tersebut tidak akan terjadi.


Nah sob, udah tau kan ternyata ice cream selain enak tetapi juga mempunyai manfaat untuk tubuh kita
so, jangan ragu lagi buat panganan yang satu ini
mimin pamit dulu sob, mau beli ice cream tertawa
Semoga bermanfaat ya sob?? mengedipkan mata

+ Form Komentar + 7 komentar sob, huahahahaha...!!!!!

4 Agustus 2013 17.09

Nice share gan, informasinya bermanfaat banget deh...

Terimakasih Dadi Satya Trimurti atas Komentarnya di 7 Manfaat Ice Cream Untuk Kesehatan
6 Maret 2014 02.11

@Dadi Satya Trimurtimakasih gan atas kunjunganya, semoga bermanfaat ya sob

Bagus sekali blog-nya, Terus berkarya ya Kak ..!!

KONTES SEO Juni 2016
Poker Online Terpercaya
Poker Online

Terimakasih Poker Online Terpercaya atas Komentarnya di 7 Manfaat Ice Cream Untuk Kesehatan
9 Desember 2016 06.40

artikelnya sangat menarik sekali gan... di tunggu artiel yang menarik lainnya yah gan...;)

Terimakasih agen poker atas Komentarnya di 7 Manfaat Ice Cream Untuk Kesehatan
20 Desember 2016 06.57

Thanks info nya bosku..... Boleh di coba nih....;)

Terimakasih Agen Poker online atas Komentarnya di 7 Manfaat Ice Cream Untuk Kesehatan
30 Januari 2017 19.26

Terima kasih Informasinya bos..... Sangat Membantu dan di tunggu artikel berikutnya yah bosku...;)

Terimakasih judi poker atas Komentarnya di 7 Manfaat Ice Cream Untuk Kesehatan
27 April 2017 02.56

Informasi yang sangat bagus dan berguna. Ditunggu untuk informasi berikutnya. Thanks gan


bandarq
Domino 99
Situs Poker Online
Domino Qiu Qiu

Terimakasih BANDARQ atas Komentarnya di 7 Manfaat Ice Cream Untuk Kesehatan

Posting Komentar

:)) ;)) ;;) :D ;) :p :(( :) :( :X =(( :-o :-/ :-* :| 8-} :)] ~x( :-t b-( :-L x( :-q =))