Minggu, 21 April 2013

7 Manfaat Baik Dari Makanan Pedas

oke,,oke...kabar nih buat sobat yang doyan banget sama makanan pedas.
ternyata sob, makanan pedas itu juga banyak manfaatnya lho, wah,,,, bener-bener ya, memang sih pada umumya makanan pedas mungkin menjadi kesukaan dari sebagian orang, tetapi ada juga orang yang tidak suka dengan makanan pedas. Orang yang tidak suka makanan pedas biasanya karena takut bila perutnya terasa sakit, ataupun telah mempunyai penyakit yang dokter anjurkan tidak boleh makan makanan pedas. Namun dibalik makanan pedas ternyata ada manfaat baik bagi tubuh kita.

1. Melancarkan pernapasan
Makanan pedas bertindak seperti espektoran dan membantu penderita asma, bronkitis kronik, sinusitis, dan penyakit pernapasan lainnya bernapas lebih baik.

2. Menjaga mood
Cabai merah meningkatkan level endorfin dan serotonin yang menghilangkan nyeri dan memberi perasaan nyaman. Hormon ini bisa berlaku seperti pelawan stres dan depresi.

3. Antikanker
Banyak penelitian menunjukkan konsumsi teratur makanan pedas akan mengurangi risiko kanker. Capsaicin memperlambat pertumbuhan sel kanker dan pada banyak kasus sel-sel kanker mati tanpa merusak sel sehat di sekitarnya. Temukan informasi unik lainnya hanya di : Klik > Kumpulan 7 Informasi Unik Dan Menarik

4. Memperbaiki fungsi pencernaan
Manfaat cabai dalam saluran cerna adalah meningkatkan sirkulasi darah di perut dan meningkatkan lapisan mukus. Capsaicin juga membantu membunuh bakteri H.pylori penyebab sakit maag.
Akan tetapi jika Anda mengalami heartburn (rasa panas) setelah makan pedas, cobalah tablet antiacid yang akan menetralisir asam di lambung.

5. Menghilangkan Gejala Flu
Capsaicin membantu meningkatkan pengeluaran keringat dan menghilangkan gejala flu yang mengganggu. Makanan pedas juga akan membantu membuka jalan napas, mengurangi sinusitis, dan gejala flu lainnya.

6. Menyehatkan jantung
Cabai menyehatkan jantung dengan cara mencegah pembekuan darah. Penelitian juga menunjukkan kadar kolesterol jahat/LDL bisa mencegah oksidasi yang bisa menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.
Capsaicin juga efektif melawan inflamasi, yang telah diidentifikasi sebagai faktor risiko penyakit jantung.

7. Turunkan berat badan
Cabai mengandung capsaicin yang akan mempercepat metabolisme dan membantu tubuh membakar kalori lebih cepat. Hal ini terjadi karena capsaicin meningkatkan temperatur tubuh dan berperan dalam meningkatnya detak jantung.
Lebih jauh, studi menunjukkan orang yang hobi makan pedas biasanya makan dalam porsi sedikit sehingga berat badan lebih terjaga.

wah sob, ternyata pedas itu selain nikmat
tetapi juga banyak manfaatnya lho,,,
kalo gitu mimin mau makan mie ayam yang super hot dulu
oke sobat, sekian dulu untuk artikel 7 Manfaat Baik Dari Makanan Pedas
semoga bermanfaat ya ????
capcus cin.... yuk....

+ Form Komentar + 5 komentar sob, huahahahaha...!!!!!

20 Mei 2016 03.55

Terimakasih telah berbagi informasi yang menarik dan bermanfaat sekali
di tunggu informasi selanjutnya, sukses terus

Terimakasih Obat Kolesterol atas Komentarnya di 7 Manfaat Baik Dari Makanan Pedas
21 Agustus 2016 05.44

terimakasih info yang di muat sangat bagus sekali
ditunggu update nya

Terimakasih Agen Jamkho di Jogja atas Komentarnya di 7 Manfaat Baik Dari Makanan Pedas
12 Maret 2017 19.10

ternyata makan pedas banyak juga mamfaatnya untuk kesehatan

Terimakasih Cream Wajah Liyoskin atas Komentarnya di 7 Manfaat Baik Dari Makanan Pedas

artikel yang bagus dan bermamfaat serta menambah pengetahuan

Terimakasih Cream Pemutih Wajah Liyoskin atas Komentarnya di 7 Manfaat Baik Dari Makanan Pedas
29 April 2017 02.08

Informasi yang sangat bagus dan berguna. Ditunggu untuk informasi berikutnya. Thanks gan


bandarq
Domino 99
Situs Poker Online
Domino Qiu Qiu

Terimakasih BANDARQ atas Komentarnya di 7 Manfaat Baik Dari Makanan Pedas

Posting Komentar

:)) ;)) ;;) :D ;) :p :(( :) :( :X =(( :-o :-/ :-* :| 8-} :)] ~x( :-t b-( :-L x( :-q =))